Entre Montréal et Curaçao, Julia oscille entre fidélité et désir, confrontée à une solitude grandissante et à une rencontre qui pourrait tout changer.

Curaçao, été brûlant, rencontre interdite. Mila, jeune étudiante en littérature, découvre l’île et ses pièges : entre tutorat innocent et le regard envoûtant de Dorian, militaire aussi séduisant que dangereux.

Vous voulez libérer votre esprit de ses pensées négatives ? Vous souhaitez cheminer spirituellement, modifier le regard que vous posez sur vous-même, sur votre vie et sur le monde ? Et s'il existait une clé, facile d'accès, vers la sérénité? Marjorie D. Lafond vous invite à vous familiariser avec les bienfaits et les principes de base de la méditation : o Découvrez comment cette activité peut vous aider à évoluer dans votre quête du bonheur ; o Développez des techniques éprouvées et efficaces, telles que la visualisation, la respiration consciente et la récitation de mantras ; o Voyez de quelle façon augmenter votre niveau d'énergie et mieux gérer votre stress en vous reconnectant à l'essentiel. Ce guide inspirant présente des exercices concrets destinés à se détendre, à cultiver son sentiment de gratitude ou encore à accroître sa confiance en soi. Il renferme également des suggestions de pratiques saines qu'il fait bon adopter au quotidien, comme le yoga, la marche contemplative et l'aromathérapie. Le bonheur se tient à portée de main et la clé pour l'atteindre est accessible grâce à la méditation !

Les mystères du monde invisible vous attirent plus que jamais? C'est bien normal! Nous vivons une période de grands changements qui poussent les humains à vouloir se repositionner, à se recentrer sur l'essentiel. Aujourd'hui comme jamais, le monde spirituel s'invite dans nos vies. Dans une ère où règne la surconsommation, vous êtes sans doute arrivé à ce point de votre vie où vous faites cet inévitable constat : les biens matériels sur lesquels vous comptiez pour vous rendre heureux ne vous apportent, au bout du compte, que vide intérieur. Alors que vous souhaitez par-dessus remplir ce vide, c'est le début d'un questionnement sur votre condition personnelle, ouvrant ainsi la porte vers le début d'une nouvelle vie, plus spirituelle que matérielle. De nos jours, nombreuses sont les avenues pour développer votre spiritualité. Votre quête vous mène d'ailleurs aujourd'hui à la découverte de la sorcellerie, un univers qui pourrait vous permettre de vous connecter à votre plein pouvoir intérieur, en symbiose avec la nature et l'Univers.

Maéva, professeure de yoga, part pour Bora Bora avec un projet audacieux : trouver une retraite secrète où l’on ressort transformée, spirituellement et physiquement.

Ensemble vers la quête du bien-être La vie moderne tend à nous éloigner de notre connexion originelle à la nature, pourtant essentielle à la santé du corps et de l'esprit. Que vous demeuriez en ville ou en milieu rural, ce livre vous fournira une foule de conseils et d'idées d'activités pour vous réapproprier la nature et ses bienfaits en toute saison. En été, méditez à la belle étoile. Vivez l'expérience de la marche pleine conscience. Familiarisez-vous avec le yoga pendant la saison des couleurs. Rapprochez-vous de la nature même en hiver. Quelles activités extérieures pour aimer la saison froide? Comment faire entrer davantage de nature dans votre maison ? Profitez du printemps pour vous régénérer et pratiquer la marche de contemplation. Découvrez des recettes santé adaptées à chaque saison. Du jardin à la balade en forêt ou en montagne, apprivoisez la nature. Repoussez vos limites. Partez à la rencontre de ses richesses. Apprenez à vous recentrer, à diminuer votre stress, à contrôler vos énergies négatives. Avec moi, renouvelez votre rapport au vivant et aux autres. Apprenez comment habiter pleinement votre corps en symbiose avec la nature, cette source illimitée de connaissances et de sagesse. Exercez-vous à vivre en accord avec les cycles naturels. Et surtout, reprenez goût à l'émerveillement, tout simplement.

Ce livre vous transportera dans l'univers parfumé des huiles essentielles. Voyagez aux quatre coins du Monde en découvrant leurs origines, leurs modes d'extraction et leurs utilisations pratiques. Familiarisez-vous avec les principaux soins qui leur sont associés tels que le massage, l'acupression, les bains, les inhalations et les compresses. Le livre propose une foule de conseils en matière d'aromathérapie pour booster son bien-être au quotidien. Grâce aux recettes nature proposées, apprenez comment utiliser les huiles essentielles pour vaincre stress, insomnie et certains maux physiques. Vous verrez que les possibilités d'utilisation sont abondantes, que ce soit en voyage, au bureau, pour vos soins de beauté et même en cuisine! Avec moi, partez à la découverte des vertus des essences de plantes, de fleurs et d'épices, plus réconfortantes les unes que les autres!

Parmi tous les imprévus cocasses, un n'était vraiment pas au menu: l'amour ! Au domaine du Mont-des-Cèdres, un petit centre de villégiature situé dans la forêt des Laurentides, tout est fait pour passer un agréable moment loin de tout. Envie de vous changer les idées? Essayez nos activités : ski, patinage, sortie en traîneau à chiens ou détente dans le spa... Cette année, pour la toute première fois, Cédric a la charge de l'établissement durant le temps des fêtes. Mais avec la météo qui se déchaîne et la panne d'électricité... voilà que les employés et les clients se retrouvent prisonniers du domaine quelques jours avant Noël. C'est la panique!

Désirer les jumeaux Bakker, c'est risqué. Les aimer l'est davantage. Installée à Curaçao depuis quelques mois, Élise accepte un poste de réceptionniste au spa du Sirena, nouveau navire de croisière sillonnant les Caraïbes. L'occasion rêvée de se réinventer. Mais à peine est-elle montée à bord que son sang-froid vacille : Luca et Daan Bakker font partie de l'équipage comme agents de sécurité. Deux jumeaux trop identiques, inséparables, provocants. Bien décidés à la déstabiliser. Quelques semaines plus tôt, ils lui ont fait une proposition à faire rougir... qu'elle a refusée. Au fil des escales et des rencontres, elle découvre que le lien entre les frères est plus complexe qu'il n'y paraît.

À propos de la série. La série Ensemble vers la quête du bien-être a pour approche celle de la découverte, idéale tant pour le curieux qui veut en apprendre davantage sur le sujet que pour qui souhaite entamer un véritable processus de transformation intérieure. À travers la lecture des différents numéros proposés, vous découvrirez ce que l'auteur a retenu et appris de son aventure au coeur des différents univers menant au mieux-être et à la paix intérieure. Ce premier numéro consacré à l'univers des chakras, véritables centres énergétiques interreliés qui régissent notre personne, se veut une base de cette quête de l'équilibre intérieur que nous recherchons tant de nos jours. Au cours de votre lecture, vous apprendrez d'abord à ressentir vos principaux chakras pour, par la suite, arriver à les purifier et les équilibrer grâce à la méditation et à la visualisation. Vous découvrirez également l'importance d'adopter un mode de vie sain, passant par une alimentation bénéfique et par l'exercice physique avec des disciplines gagnantes comme le yoga. De plus, l'auteur vous conseillera en matière de soins adaptés au travail d'harmonisation chakriques tel que le reiki, la réflexologie, l'aromathérapie, la lithothérapie, la luminothérapie et le monde réconfortant des sons et de la musique. Laissez-vous donc guider vers une incursion vivifiante au sein de votre intérieur qui brille bien plus que vous ne le croyez!