Libérez-vous du stress et des blocages émotionnels grâce à L'EFT, la méthode révolutionnaire qui allie psychologie et énergie.

Pour décoder ses rêves, devenir l'héroïne de son monde intérieur et révéler tous ses talents cachés !Les rêves sont magiques ! Ces étranges scénarios ont aussi le pouvoir de nous transmettre des informations capitales sur nous-même. Coachs, guides, enseignants..., ils répondent à nos questions, nous révèlent, cherchent à nous aider à chaque étape de notre vie. La clé ? ConnaîAu programme :Tous les rituels pour accueillir vos rêves : relaxation et méditations guidées pour se mettre en condition, tips feelgood pour bien dormir, création d'un journal onirique...Un pas-à-pas pour s'initier au langage des rêves (#labase) : les 12 grandes familles de rêves, le décryptage des onze scénarios oniriques les plus fréquents, l'interprétation flash...La méthode IREV pour décrypter en détail le sens et les symboles, et les exos pour devenir une queen de l'analyse des rêves.Un programme de développement personnel pour révéler ses talents cachés et déployer son potentiel : interroger ses rêves, dialoguer avec son gardien des rêves, faire des rêves lucides...

21 escales pour renforcer l?estime de soi Comment retrouver enfin la confiance en vous et vous lancer librement et joyeusement dans l'aventure de la vie ? Oui, comment faire pour en finir définitivement avec Le syndrome de L'imposteur et votre tendance à l'autosabotage ? Désirez-vous vous libérer des doutes, des blocages, du découragement, du sentiment d'impuissance, de la peur d'agir ou encore de la crainte du regard des autres ? Et, surtout, comment y parvenir tout en vous amusant ? Partez pour un voyage en 21 escales et avancez à coup sûr jusqu'à votre destination. Non seulement vous vous transformerez, mais vous plongerez dans un flow joyeux et poétique, une aventure passionnante qui vous amènera à reprendre facilement la barre de votre vie. Alors ? Prêt à larguer les amarres ?

Qui ne s'est jamais réveillé, bouleversé, avec le souvenir d'un rêve incohérent ? Qui n'a jamais été hanté plusieurs jours par un rêve étonnamment réel ? Qui, enfin, n'a jamais été étonné de reproduire à de nombreuses reprises le même rêve ? Faites de cet ouvrage votre livre de chevet : - les clés pour interpréter vos rêves, et apprendre à connaître davantage votre inconscient. - Un abécédaire des thèmes les plus couramment rêvés, pour trouver facilement des réponses à vos nuits agitées.