Le numérique nous promettait de simplifier notre quotidien et de nous libérer l'esprit. Mais sans la méthode appropriée, l'entrelacement d'applications et d'outils donne naissance au « Frankenstein numérique » : un monstre qui éparpille nos informations, draine notre énergie et gaspille notre temps. Ce guide pratique vous montre étape par étape comment passer de ce monstre aliénant au cerveau numérique, un espace unique où vos listes, projets, agendas et notes convergent harmonieusement. Vous y découvrirez : o trois applications adaptées à la création de votre cerveau numérique : Notion, Obsidian et Workflowy ; o une méthode précise pour capturer, traiter et tirer profit de l'information ; o les comportements adéquats pour utiliser votre cerveau numérique année après année. Entrepreneur débordé, étudiant en quête d'efficacité ou professionnel aspirant à un meilleur équilibre de vie, le cerveau numérique vous aidera à être plus productif et serein dans un monde surconnecté.

Imaginez avoir une organisation sur-mesure qui vous permet de faire en 5 heures ce que d'autres font en 10 heures... > Malgré un environnement chaotique... > Malgré l'autosabotage... > Malgré l'absence de motivation... (et Netflix)...   Avec le levier de l'organisation, c'est possible. Dans ce livre, vous découvrirez : > La méthode testée pour (enfin) définir et atteindre vos objectifs. > 5 principes simples pour réduire de 50 % le temps passé sur vos e-mails. > Les limites libératrices pour conserver votre énergie année après année. > Le système centralisé pour gérer toutes vos informations au même endroit... (et réduire la charge mentale). > Comment en finir avec la tyrannie de votre to-do list qui se rallonge au fil des heures.   Julien Gueniat est organisologue et fondateur d'Organisologie.com. Avec son site, il vous aide à créer un système d'organisation pour gagner du temps et obtenir plus de résultats au quotidien. Son motto : d'abord faire fonctionner, puis améliorer.

Dès sa naissance, l'industrie du cinéma rivalise d'audace pour exprimer les idées visuelles les plus singulières en concevant et en expérimentant des effets spéciaux spectaculaires qui marquent le spectateur, conscient et souvent ravi de leurs présences. Or, les dinosaures, superhéros et autres sorciers ne constituent qu'un pan du champ des effets spéciaux. D'autres trucages, imperceptibles pour le public, servent aussi à optimiser un budget décoration, à contourner des contraintes logistiques, à contrôler les aléas d'un tournage... Cet ouvrage offre un éclairage inédit sur 120 ans de créations à travers le monde, notamment en France où originalité et inventivité sont de mise, et en questionne les enjeux technologiques, esthétiques et économiques. Une référence indispensable pour l'étudiant ou le lecteur curieux de découvrir ces univers fertiles et passionnants, et de revisiter le cinéma sous un nouveau jour.  

Imaginez avoir une organisation sur-mesure qui vous permet de faire en 5 heures ce que d'autres font en 10 heures... Malgré un environnement chaotique... Malgré l'autosabotage... Malgré l'absence de motivation... et Netflix... Avec le levier de l'organisation, c'est possible !   Dans ce livre, vous découvrirez : La méthode testée pour (enfin) définir et atteindre vos objectifs. 5 principes simples pour réduire de 50 % le temps passé sur vos e-mails. Les limites libératrices pour conserver votre énergie année après année. Le système centralisé pour gérer toutes vos informations au même endroit, et réduire la charge mentale. Comment en finir avec la tyrannie de votre to-do list qui se rallonge au fil des heures.   Cette méthode simple, claire et efficace vous apprendra à mieux vous organiser, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle. L'auteur, à travers la lecture de Patrick Kuban, vous accompagne pas à pas comme un coach.   TABLE DES MATIERES Préface de Christine Desmettre Avant-propos de l'auteur Une organisation minimaliste pour ceux qui n'iront pas plus loin que ce chapitre   Partie 1 : Philosophie pour une vie organisée Chapitre 1 : Vous ne pouvez pas ne pas vous organiser Chapitre 2 : Cette résistance invisible qui vous freine Chapitre 3 : Si vous voulez des garanties Chapitre 4 : Dire non Chapitre 5 : Les cinq mythes de l'organisation Chapitre 6 : Pas besoin de se comprendre pour changer Chapitre 7 : L'addition par la soustraction   Partie 2 : Stratégie organisationnelle Chapitre 8 : Commencez par vous Chapitre 9 : Le mythe des objectifs SMART Chapitre 10 : Définissez votre objectif Chapitre 11 : Trouvez l'action clé de votre système Chapitre 12 : Pour agir sur la durée, augmentez la visibilité de vos actions Chapitre 13 : Utilisez les limites libératrices pour avoir de l'énergie Chapitre 14 : Faites de votre cerveau un serviteur dévoué Chapitre 15 : Les deux lois d'organisation incontournables   Partie 3 : Systèmes d'organisation Chapitre 16 : Protégez-vous de cette armée d'ingénieurs Chapitre 17 : Centralisez l'information pour vous libérer de la charge mentale Chapitre 18 : Diviser le temps passé dans votre boîte e-mail Chapitre 19 : Virez la paperasse de votre quotidien Chapitre 20 : Le Kanban personnel pour gérer vos tâches Chapitre 21 : L'art subtil d'éviter les réunionites   Partie 4 : Outils d'organisation Chapitre 22 : La to-do list Chapitre 23 : L'agenda (pour gérer votre temps) Chapitre 24 : La liste de contrôle (pour réduire vos erreurs) Chapitre 25 : Le smartphone, votre assistant personnel   Conclusion Le Glossaire de l'Organisologue Remerciements Durée : 04H35