"Et si le secret d'une famille heureuse commençait par soi-même ? Nous rêvons tous de voir nos enfants épanouis, confiants, capables de s'aimer et de s'ouvrir au monde. Mais comment leur transmettre tout cela... si nous doutons de nous-mêmes ? Dans ce guide aussi réconfortant que stimulant, Domitille Desrousseaux nous invite à poser un regard nouveau sur notre rôle de parent. En plaçant l'estime de soi au coeur des relations familiales, elle nous aide à devenir des adultes plus alignés et plus sereins pour nos enfants. Au fil des pages : Des conseils concrets pour le quotidien Des témoignages vrais et touchants Des clés pour dépasser la culpabilité parentale Des outils face aux défis d'aujourd'hui Une nouvelle édition enrichie et actualisée du livre Les secrets d'une famille épanouie, encore plus proche des réalités contemporaines (écrans, nouveaux modèles familiaux, etc.). Un livre précieux pour élever ses enfants... sans s'oublier soi-même. À PROPOS DE L'AUTRICE  Domitille Desrousseaux est conseillère conjugale et familiale et psychopraticienne Monbourquette. Mère de cinq enfants, elle accompagne depuis plus de vingt ans les parents, les couples et les personnes en quête d'un mieux-être individuel et de relations plus authentiques. Elle considère l'estime de soi un levier essentiel pour une vie de famille harmonieuse.

Découvrez une autre approche pédagogique : Domitille Desrousseaux vous invite à adopter l'éducation bienveillante associée au développement de l'estime de soi. En tant que parents, rien ne compte plus que le bonheur de nos enfants et, bien souvent, nous le faisons passer avant le nôtre. Pourtant, pour permettre à nos enfants de s'aimer et d'avoir confiance en eux, il est primordial pour nous de nous sentir bien, confiants dans notre rôle. Rien de plus logique... mais comment y parvenir ? Cet ouvrage offre des conseils pratiques pour accompagner nos enfants au mieux, ainsi que des témoignages qui nous permettront de devenir la personne et le parent que nous souhaitons être dans le but de favoriser l'harmonie familiale. Car le bonheur en famille passe par l'écoute et le respect de chacun... en commençant par soi ! C'est en apprenant à mieux s'aimer que nous parviendrons à aimer l'autre vraiment. Domitille Desrousseaux propose de nombreuses solutions et pistes pour atteindre l'harmonie familiale en passant par l'acceptation de soi, détour nécessaire mais pourtant peu mis en avant dans de nombreuses pédagogies. Un ouvrage remarquable qui permet de mieux comprendre les relations familiales et de vivre des relations saines avec son entourage. EXTRAIT Pourquoi m'accepter et m'aimer ? Est-ce par pur narcissisme ? Ou par conviction que c'est ce qui me permettra de m'accueillir tel(le) que je suis, et ainsi de faire confiance à mon intériorité ? Car si je suis en lien paisible avec l'intime de moi-même, je pourrai me sentir « aligné(e) » dans mes actes, et mes choix. Et j'assurerai à mon enfant qu'il n'a pas à devenir ce que j'attends de lui, mais bien ce qu'il est lui-même, en l'allégeant du poids de mes propres blessures et projections. De plus, comment aimer notre enfant, notre semblable, croire en lui et lui faire confiance si nous doutons de nous-mêmes ? Déjà dans la Bible, le bon sens nous intimait : « Tu aimeras ton prochain comme toi-même ». Mais comment nous aimer nous-mêmes si nous doutons de notre dignité à être aimés ? Si nous peinons à reconnaître notre unicité, à accepter nos défauts et nos qualités, à reconnaître nos erreurs avec humilité et à célébrer nos succès ? Ou si nous nous comparons aux autres, nous jugeons avec sévérité, refusons des aspects de notre personne qui ne « correspondent » pas à ce que nous souhaiterions ? Ou encore si nous refoulons nos émotions, les jugeant indignes ou même interdites ? Enfin, pour nous sentir solides face aux « hauts et bas » de nos enfants, pour les accueillir tels qu'ils sont, pour être ce repère dont ils ont besoin pour se construire, pour favoriser l'harmonie familiale, quelle meilleure démarche que celle de nous aimer nous-mêmes et de nous traiter comme notre meilleur ami ? A PROPOS DE L'AUTEUR Conseillère conjugale, familiale et mère de 5 enfants, Domitille Desrousseaux anime des parcours de formation à l'éducation bienveillante et « coache » les parents dans leur rôle d'éducateur. Formée à l'approche développée par Jean Monbourquette, elle accompagne aussi les couples et les personnes seules qui cherchent à mieux se connaître, à développer leur estime de soi et à construire des relations authentiques.