L'emprise puissante des médias qui cherchent à attirer notre attention ne cesse de croître et les stimuli qui tentent en permanence de nous détourner de nous mêmes sont de plus en plus intenses. Comment peut-on réagir face à cette réalité envahissante ? Grâce à la force du silence, des chemins d'équilibre sont possibles. Une nouvelle vitalité peut s'offrir à nous, au-delà des bruits et distractions du quotidien. Pour accéder à cette force intérieure salutaire, Anselm Grün propose des solutions précieuses et éprouvées. Il offre ici conseils et écrits qui invitent à découvrir le silence comme une possibilité d'approfondir sa vie. Car il s'agit bien de s'ancrer au plus profond de son coeur, de se trouver soi même autant que de s'ouvrir à une réalité qui nous dépasse et qui pourtant nous enveloppe et nous porte. Cet ancrage peut permettre une authentique réunification de soi, en s'appuyant sur le meilleur de la sagesse monastique et sur l'attention à la dimension psychologique. Anselm Grün, moine bénédictin de l'abbaye de Münsterschwarzach, est un auteur de spiritualité mondialement connu pour ses ouvrages de développement spirituel. Son dernier livre publié chez Salvator est Résister et grandir (2026).

La perte d'un être cher fait vaciller les fondements de notre existence humaine et nous conduit jusqu'au tréfonds de notre âme, où nous pouvons entrevoir le mystère de notre vie. Pour Anselm Grün, le deuil peut devenir un chemin qui permet de transformer la souffrance que nous éprouvons. Il nous invite à réfléchir sur notre relation avec le défunt et nous interroge sur le sens de notre présence ici-bas. L'auteur examine les différentes situations de deuil (après une longue maladie, un suicide, la mort d'un enfant, etc.), et propose des pistes pour apporter du réconfort à ceux qui restent, ainsi que des moyens et des rituels d'accompagnement, afin de mieux traverser ce douloureux passage. Anselm Grün, moine bénédictin de l'abbaye de Münsterschwarzach, anime fréquemment des retraites spirituelles. De cet auteur majeur, les éditions Salvator ont publié de nombreux titres, parmi lesquels, en 2024, Sagesse des religions : trouver le chemin de son propre coeur et Confession d'un moine. Traduit de l'allemand par Marie-Lys Wilwerth-Guitard

Le bouddhisme propose, pour atteindre la félicité, son « noble sentier octuple ». Anselm Grün montre que la tradition chrétienne ouvre, elle aussi, un chemin pour accéder au bonheur. Les Béatitudes, qui introduisent le Sermon sur la montagne, constituent un véritable programme pour parvenir à la liberté intérieure et à l'harmonie avec soi-même. Elles invitent chacun de nous, par-delà le malheur ou l'injustice, à prendre conscience que le bonheur lui est accessible et qu'il recèle, au plus profond de lui-même, plus de richesses que nous le croyons. Anselm Grün, moine bénédictin de l'abbaye de Münsterschwarzach, anime fréquemment des retraites spirituelles. De cet auteur majeur, les éditions Salvator ont publié de nombreux titres, parmi lesquels, en 2024, Sagesse des religions : trouver le chemin de son propre coeur et Confession d'un moine. Traduit de l'allemand par Christiane Lanfranchi-Veyret

Et si la clé d’une vie plus légère résidait dans l’écoute de soi et des autres ? Dans Ce qui rend ma vie plus facile, le moine bénédictin Anselm Grün partage des pistes concrètes pour cultiver la paix intérieure.

J'avais depuis longtemps l'idée de méditer sur les méthodes thérapeutiques de Jésus et de les appliquer à nos besoins d'aujourd'hui. La rencontre avec Jésus nous permet de changer l'image que nous avons de nous-mêmes. La réussite de notre vie dépend, en effet, de cette image. J'essaie de voir comment nous pouvons résoudre nos problèmes psychiques grâce à la rencontre avec Jésus. Ce livre est destiné à ceux qui veulent avancer dans la connaissance de soi et trouver une voie possible pour réussir leur vie. AUTEUR Anselm Grün, o.s.b., est né en 1945. Docteur en théologie, conseiller spirituel, il anime également des séminaires et des retraites. De cet auteur spirituel majeur de notre époque, les Éditions Salvator ont publié plusieurs titres, parmi lesquels : Retrouver en soi la source de la joie (2007), Les Huit Secrets du bonheur (2008), Petit Livre du bonheur véritable (2008), Petit Livre de la vie réussie(2008), Que dois-je faire ? (2009), La Mystique (2010), Petit Livre des anges (2010) et Ce qui entretient l'amour (2011).

Le scandale des abus spirituels et sexuels a ébranlé tant l'Église de France que celle d'Allemagne. L'enquête menée par l'archidiocèse de Munich-Freising en Allemagne et le rapport de la CIASE en France ont constitué par leurs révélations de réels traumatismes dans les milieux chrétiens comme dans la société. Faut-il alors rester dans l'Église ? Peut-on encore faire confiance à l'institution ? Et si oui, comment surmonter cette crise ? Dans ces deux prises de parole, Anselm Grün et Jean-Guilhem Xerri proposent chacun des pistes de réponse en invitant à ne pas baisser les bras. Convaincus que l'Église doit faire face à ce choc et à cette honte, ils estiment qu'elle ne ne doit pas laisser cette terrible révélation la paralyser. Loin d'être un modèle dépassé, elle peut trouver en elle des impulsions pour se renouveler, voire se réformer, explique pour sa part Anselm Grün. Quant à Jean-Guilhem, il invite à ne pas se laisser fasciner par le mal et la spirale du découragement. Le regard croisé de deux témoins actuels du catholicisme.

L'ange est un messager : il fait le lien entre la terre et le ciel. Il est l'expression d'un amour qui ne juge pas, d'un amour patient. Cet amour-là nous accompagne et ne nous abandonne jamais. Découvrez à travers ces pages les mille résonances de cet amour, qui a un message pour nous rejoindre en toute circonstance. Anselm Grün est moine bénédictin et docteur en théologie. Né en 1945, il assure la gestion de l'Abbaye de Münsterschwarzach. Il est conseiller spirituel et animateur de retraites. Il porte spécialement attention à la méditation, à l'interprétation psychanalytique des rêves, au jeûne et à la contemplation. Parmi ces dernières publications : Faire son deuil veut dire aimer ; Rester serein dans la tourmente. Traduit dans le monde entier, ces livres sont vendus à des milliers d'exemplaires.

" L'homme sage voit plus profondément dans les fondements qui soutiennent notre vie. "Dans ce livre, Anselm Grün nous propose de reconsidérer notre vision de la vieillesse. Au lieu d'y voir uniquement le moment inéluctable de la résignation, de la maladie et de la perte de nos capacités, il nous invite à découvrir ce qu'ouvre ce moment de notre vie pour chacun d'entre nous : comment il permet de nouer des relations plus authentiques, d'accéder à un sens de plus grande liberté, mais aussi de nous relier, comme jamais auparavant, à la dimension la plus profonde et la plus spirituelle de notre existence.

Les anges sont des messagers que Dieu nous envoie. Ils peuvent prendre la forme de rencontres, d'impulsions intérieures qui nous poussent à agir de telle ou telle manière, de rêves proximité bienfaisante », par exemple. Ces êtres guident nos actions pour nous protéger et protéger les autres : ce sont des « puissances personnelles ». Toujours à nos côtés, ils veillent sur nous et nous soutiennent inconditionnellement. Cette certitude nous permet de reprendre confiance en nous. Par le biais des anges, nous sentons la présence de Dieu : il nous aide par leur intermédiaire, de façon très concrète. Nous avons coutume d'adresser nos prières d'abord à Dieu, mais n'ayons pas peur de nous tourner aussi vers ses créatures du ciel. Traduit de l'allemand par Marie-Lys Wilwerth-Guitard. Anselm Grün, moine bénédictin de l'abbaye de Münsterschwarzach, anime de nombreuses retraites spirituelles. Tout à la fois nourris de psychologie et de spiritualité, ses livres sont traduits dans le monde entier. Il est notamment l'auteur de L'ange de simplicité (2015) et du Petit livre des anges (2019), publiés chez Salvator.

Mon existence a-t-elle un sens, au-delà de la seule répétition des jours ? Comment puis-je me mettre en phase avec moi-même ? Puis-je vraiment m'épanouir et réussir ma vie ? Anselm Grün ne répond pas à ces questions de manière abstraite, mais avec des histoires puisées dans les grandes religions du monde. C'est ainsi qu'il fait appel aux sagesses juive, musulmane et chrétienne, sans oublier, en particulier, les Pères du désert. Le fait de raconter et d'écouter des histoires ne correspond-t-il pas à un besoin profond de l'humanité, comme on l'observe d'ailleurs dès l'enfance ? Jésus n'est-il pas lui-aussi, à sa manière, un « raconteur d'histoires », comme il le montre à travers les paraboles ? Nous sommes bien loin ici des conseils moralisants ou des affirmations dogmatiques. Car ces histoires mènent loin de la tête, loin de la rationalisation et de la discussion intellectuelle, mais vont directement dans nos coeurs. Elles nous mettent en contact avec nos désirs et nos espoirs les plus profonds et nous donnent une vision étonnamment nouvelle de notre chemin. Des histoires de sagesse, héritées des religions, qui frappent au coeur de notre quête spirituelle aujourd'hui et peuvent rejoindre chacun.

Chaque blessure familiale, aussi douloureuse soit-elle, est une chance. En effet, nous saurons déceler nos potentiels les plus profonds si nous sommes capables de nous réconcilier avec notre propre histoire et avec nos parents. Il s'agit là de mieux guérir tout ce qui, depuis l'enfance, nous a marqués au fer rouge. En prenant en compte ce qui a été, nous allons nous apercevoir qu'en traversant les blessures que nous avons subies, nous ouvrons l'accès à notre noyau originel qui, lui, est intact et lumineux. Si nous atteignons ces sources, nous allons sentir jaillir en nous. Traduit de l'allemand par Marie-Lys Wilwerth-Guitard Anselm Grün, moine bénédictin de l'abbaye de Münsterschwarzach, anime de nombreuses retraites spirituelles. Tout à la fois nourris de psychologie et de spiritualité, ses livres sont traduits dans le monde entier. Maria-Magdalena Robben, diplômée en pédagogie, accompagne des personnes en deuil et organise des sessions de méditation.

Si les Exercices spirituels de saint Ignace de Loyola sont largement connus, on ignore trop souvent que la spiritualité bénédictine propose, elle aussi, une démarche originale d'ouverture à Dieu, en s'appuyant notamment sur les Pères du désert. Mais plutôt que de partir de l'aveu de nos péchés, plutôt que de ruminer nos fautes, il s'agit avant tout de prendre conscience de l'amour que Dieu nous porte. Discerner en nous les forces positives et négatives permet de mieux entrer dans une voie de conversion. C'est ainsi que nous pourrons vivre les trois étapes de la vie spirituelle qui s'offrent à nous : la purification, l'illumination et l'union à Dieu. Anselm Grün nous aide à entrer dans ces « exercices spirituels bénédictins », qui reprennent ces trois étapes, en s'appuyant sur des passages bibliques éclairants. Autant d'îlots bienfaisants dans notre vie de tous les jours. Anselm Grün, moine bénédictin de l'abbaye de Münsterschwarzach, anime de nombreuses retraites spirituelles. Tout à la fois nourris de psychologie et de spiritualité, ses livres sont traduits dans le monde entier. Ses dernières publications chez Salvator : Une petite pharmacie de la consolation (2021) et Guérir des blessures familiales pour vivre mieux (2022). Traduit de l'allemand par Marie-Lys Wilwerth-Guitar

Les livres d'Anselm Grün, qui allient avec bonheur psychologie et spiritualité, comblent de nombreux lecteurs à travers le monde. Mais ces derniers le connaissent-ils vraiment ? Au fil de ces entretiens avec l'Autrichienne Rosemarie Egger, le célèbre moine bénédictin nous dévoile son parcours personnel et évoque les thématiques qui lui sont chères. Dans un climat de grande liberté, il se confie sur sa vocation et sa vision de l'Église. À quoi ressemble son quotidien ? Dans quelle mesure la théologie peut-elle rejoindre l'expérience de Dieu, propre à chacun ? Comment s'articulent accompagnement spirituel et psychologie ? Pourquoi toutes les grandes religions peuvent-elles nous aider, d'une certaine manière, à rejoindre Jésus-Christ ? En quoi la technologie a-t-elle modifié notre rapport à la prière ? Dans un style simple et accessible, Anselm Grün apporte les réponses à des questions essentielles, qui révèlent un homme pétri de sagesse. Anselm Grün, moine bénédictin de l'abbaye de Münsterschwarzach, anime fréquemment des retraites spirituelles. De cet auteur majeur, les éditions Salvator ont publié de nombreux titres, parmi lesquels Le petit livre des anges (2019), La joie des petites choses (2021) et Guérir des blessures familiales pour vivre mieux (2022). Rosemarie Egger, artiste et poète, vit en Suisse. Elle a publié plusieurs livres chez l'éditeur Neue Stadt.

Anselm Grün cite Dickens : « Même une lourde porte ne nécessite qu'une petite clé. » Au thème suivant, il cite Gandhi : « Vis simplement afin que tous, nous puissions simplement vivre. » Ces mots sont comme des clés qui ouvrent une porte dans notre âme. Le Père Grün explique dans ce livre des méthodes simples à appliquer dans la vie quotidienne pour apprendre à contrôler nos émotions, à éliminer celles qui sont nocives et à mettre en pratique les préceptes qu'il a lui-même expérimentés avec succès. À l'appui, il nous fait partager les pensées de personnages passionnants de tous horizons. Trois principes de sages pour que nos existences prennent tout leur sens et puissent atteindre la paix intérieure : Être en harmonie. Oublier ses soucis. Simplement Vivre. Le Père Anselm Grün, né en 1945, docteur en théologie, est un moine bénédictin et le directeur de l'Abbaye Münsterschwarzach près de Würzburg en Allemagne. Il est l'un des auteurs spirituels contemporains les plus célèbres et l'auteur de nombreux ouvrages à succès dont Un coeur en paix paru aux Éditions Jouvence.

Nous savons depuis longtemps que nombre de plantes naturelles ont une action bienfaisante sur notre corps, mais, ce qui est moins connu, c'est que nombre de celles-ci peuvent parler aussi à notre âme. Méditer sur la signification des images, des symboles qu'elles représentent, nous rapproche de Dieu et de nous-mêmes. D'où le souci des deux auteurs de s'arrêter sur le message profond de la nature et de voir ainsi comment certains mythes peuvent se reconnecter avec la tradition chrétienne.

Dans notre monde d'activité intense, de pression permanente et de stress, il arrive que nombre d'entre nous s'effondrent, tant ils sont épuisés. Le corps et l'esprit sont poussés à bout et les personnes touchées ont l'impression de ne plus être « dans le flux » de la vie, ce flow dont parlent les psychologues et qui suscite l'action et la créativité positive. Comment les aider à retrouver le goût de vivre ? Il en va beaucoup de notre mental, remarque Anselm Grün. Certains modèles, images ou exemples nous stimulent, mais souvent aussi nous sont néfastes. Ainsi, des représentations de performance, de pouvoir, de succès : il faut gagner à tout prix, avoir toujours mieux, toujours plus. Accompagnateur de nombreux individus souffrant de burn-out, Anselm Grün déchiffre le fonctionnement de ces images, celles qui nous inhibent et celles qui nous motivent. Il nous en propose aussi d'autres pour mieux libérer nos potentiels et développer l'envie de vivre et de travailler de manière plus sereine. Anselm Grün est moine bénédictin et docteur en théologie. Né en 1945, il assure la gestion de l'abbaye de Münsterschwarzach. Conseiller spirituel et animateur de retraites, il porte spécialement attention à la méditation, à l'interprétation psychanalytique des rêves, au jeûne et à la contemplation. Parmi ses dernières publications : Traverser la dépression et Transforme ta peur. Traduits dans le monde entier, ses livres sont vendus à des milliers d'exemplaires.

Et si la liberté était la clé d’une vie épanouie ? Dans Oser la vie et la liberté, Anselm Grün, moine bénédictin et maître spirituel, partage son parcours intime et ses enseignements pour vivre pleinement.

La peur et l'amour, la haine et l'envie : toutes nos émotions sont plus qu'une petite musique diffuse accompagnant notre vie, notre pensée, nos actions. Elles contribuent aussi à déterminer notre comportement et nos décisions ; elles nous animent dans ce que nous faisons et donnent une coloration décisive à notre sentiment de l'existence. Plus d'une fois pourtant elles nous dépassent et nous désarçonnent. Mais nous ne sommes pas pour autant livrés à elles sans défense. Bien des choses dépendent de la manière dont nous les gérons, notamment notre santé, notre sentiment de bien-être et notre vivre-ensemble. Soyons attentifs aux émotions de l'âme, vivons avec elles de telle façon qu'elles nous rendent plus forts. Anselm Grün est moine bénédictin et docteur en théologie. Né en 1945, il assure la gestion de l'abbaye de Münsterschwarzach et anime de nombreuses retraites spirituelles. Traduits dans le monde entier, ses livres sont vendus à des milliers d'exemplaires. Beaucoup sont parus chez Salvator dont L'interprétation spirituelle des rêves (2015) et Rester serein dans la tourmente (2016).

Comment conforter la foi des chrétiens en quête de leur propre identité ? Pour Anselm Grun, il ne s'agit rien moins que de définir la différence, l'essence du christianisme au regard des autres traditions religieuses. Pour autant, il ne faut pas s'en tenir à la seule question du dogme, mais envisager la manière dont la foi chrétienne permet de traverser la vie de tous les jours. " Être croyant, c'est pour moi rendre témoignage sans cesse de ce qui m'habite, de ce dont je vis et des raisons qui me font vivre. Être croyant implique une incessante interrogation sur le rôle joué dans ma vie par Jésus-Christ, sur la façon dont, comme chrétien, je traite les problèmes majeurs de mon existence : le mal et la faute, la maladie et la mort, le travail et la vie quotidienne, l'amour et le plaisir. "

J'avais depuis longtemps l'idée de méditer sur les méthodes thérapeutiques de Jésus et de les appliquer à nos besoins d'aujourd'hui. La rencontre avec Jésus nous permet de changer l'image que nous avons de nous-mêmes. La réussite de notre vie dépend, en effet, de cette image. J'essaie de voir comment nous pouvons résoudre nos problèmes psychiques grâce à la rencontre avec Jésus. Ce livre est destiné à ceux qui veulent avancer dans la connaissance de soi et trouver une voie possible pour réussir leur vie. Anselm Grün, o.s.b., est né en 1945. Docteur en théologie, conseiller spirituel, il anime également des séminaires et des retraites. De cet auteur spirituel majeur de notre époque, les Éditions Salvator ont publié plusieurs titres, parmi lesquels : Retrouver en soi la source de la joie (2007), Les Huit Secrets du bonheur (2008), Petit Livre du bonheur véritable (2008), Petit Livre de la vie réussie (2008), Que dois-je faire ? (2009), La Mystique (2010), Petit Livre des anges (2010) et Ce qui entretient l'amour (2011).  Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.

La peur et l'amour, la haine et l'envie : toutes nos émotions sont plus qu'une petite musique diffuse accompagnant notre vie, notre pensée, nos actions. Elles contribuent aussi à déterminer notre comportement et nos décisions ; elles nous animent dans ce que nous faisons et donnent une coloration décisive à notre sentiment de l'existence. Plus d'une fois pourtant elles nous dépassent et nous désarçonnent. Mais nous ne sommes pas pour autant livrés à elles sans défense. Bien des choses dépendent de la manière dont nous les gérons, notamment notre santé, notre sentiment de bien-être et notre vivre-ensemble. Soyons attentifs aux émotions de l'âme, vivons avec elles de telle façon qu'elles nous rendent plus forts.  Anselm Grün est moine bénédictin et docteur en théologie. Né en 1945, il assure la gestion de l'abbaye de Münsterschwarzach et anime de nombreuses retraites spirituelles. Traduits dans le monde entier, ses livres sont vendus à des milliers d'exemplaires. Beaucoup sont parus chez Salvator dont L'interprétation spirituelle des rêves (2015) et Rester serein dans la tourmente (2016). Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.

L'articulation entre prière, travail et repos est l'un des piliers de la spiritualité monastique, en particulier bénédictine. Mais cette invitation à concilier les tâches du quotidien avec un équilibre humain et spirituel, n'est-elle pas un défi qui s'adresse à tous, pour un vrai épanouissement personnel et une ouverture à Dieu ? Anselm Grun aide à retrouver cette articulation indispensable entre ces différents pôles de l'existence. Soucieux de concilier dimension psychologique et sens spirituel, attentif à la psychologie des profondeurs, le moine bénédictin adresse une parole apaisante à ceux qui sont en souffrance dans leur travail ou peinent à le situer par rapport à leur vie privée.

Connu pour ses nombreux ouvrages qui mettent la sagesse monastique au service de l'existence quotidienne d'aujourd'hui, Anselm Grün vient ici en aide à tous ceux qui peinent à trouver une orientation dans la vie, ou qui s'interrogent sur ce qu'est une « bonne » décision. Cette question nous concerne à chaque instant : nous devons en permanence accepter de subir les événements ou bien décider de donner forme à notre existence.  Le perfectionnisme et le désir de maîtrise, la volonté de se protéger, la peur du qu'en-dira-t-on, de la marginalisation, de la proximité de l'autre, l'image que l'on a de soi-même... tous ces freins nous empêchent souvent de « choisir la vie ». Pour lever ces obstacles, Anselm Grün nous propose des pistes permettant d'opérer nos choix en toute conscience.