Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences?
Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs
personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie.
Au fil d'une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de
L'art de l'attention: une façon d'être et de voir le monde qui peut radicalement changer
notre quotidien. Pas à pas, elle nous apprend à éveiller nos sens, à pacifier nos esprits,
à transcender nos peurs, pour libérer en nous la créativité, la spontanéité et la joie de
vivre, ici et maintenant.
Forte de trois décennies de pratique méditative, l'autrice s'avère une précieuse
accompagnatrice sur le chemin de la transformation et de la sagesse. Ses
enseignements, clairs et concis, permettent d'accepter avec confiance le caractère
fugace et imprévisible de toute chose.
Dans un monde de plus en plus incertain, ce livre fort et lumineux offre de véritables
outils pour construire son bonheur, sa paix et sa sécurité
