Les plantes contre la fatigue - Pour mieux récupérer après l'effort, combattre l'épuisement, renforcer le système immunitaire
Un guide pratique illustré pour mieux connaître les bénéfices des plantes qui peuvent nous accompagner dans la récupération physique et mentale au quotidien, lors des changements de saison, après une maladie, dans des cas de surmenage, ou lors d'un entraînement ou d'une performance sportive.
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