Le sentiment d'abandon

Name: Le sentiment d'abandon
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Saverio Tomasella
ISBN: 9782416803239

Saverio Tomasella

Donner votre avis

Et si la peur de l’abandon vous empêchait de vivre pleinement ? Le sentiment d’abandon de Saverio Tomasella explore les racines profondes de cette angoisse universelle et propose des clés concrètes pour s’en libérer.

Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure cruelle de l'abandon ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre, qui s'adresse à tous, explore les abandons, vécus ou craints, et leurs multiples conséquences - anxiété, dépendance, dépression, honte -, ainsi que les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier.
Après être remonté aux origines infantiles de ces troubles, Saverio Tomasella nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et des schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime.
En choisissant de ne plus jouer ce « mauvais rôle », il devient possible de guérir de nos blessures d'abandon et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants.

shield_question Frequently Asked Questions

Ce livre offre une analyse claire et accessible des mécanismes de l’abandon, qu’il soit réel ou imaginé. Il permet de comprendre comment ces blessures, souvent enfouies depuis l’enfance, influencent nos relations et notre bien-être au quotidien. Grâce à des outils pratiques et des témoignages, l’auteur guide le lecteur vers une libération progressive de ces schémas répétitifs.

L’ouvrage aborde les manifestations de l’abandon (angoisse, dépendance, dépression), ses origines infantiles (relations précoces, traumatismes, carences affectives), et les moyens de s’en affranchir (accompagnement, reconstruction de soi, ouverture à de nouvelles perspectives). Il met aussi en lumière les défenses psychologiques qui perpétuent ce sentiment.

Ce livre s’adresse à toute personne ayant vécu ou craignant l’abandon, ainsi qu’à ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions émotionnelles et relationnelles. Il est également utile aux professionnels de l’accompagnement (psychologues, thérapeutes) et à quiconque cherche à briser des cycles de souffrance transmise.

Vous pourrez interroger le smartbook sur des exemples concrets de situations d’abandon, des exercices pour identifier vos schémas personnels, des conseils pour gérer l’anxiété ou la dépendance affective, ou encore des éclaircissements sur les concepts clés comme la honte, la culpabilité ou la résilience.

person_edit À propos de l'auteur

Saverio Tomasella est docteur en psychologie clinique et psychanalyste, spécialiste reconnu des questions de sensibilité, de relations et de traumatismes. Auteur de nombreux best-sellers traduits en plusieurs langues, il allie rigueur scientifique et accessibilité pour toucher un large public. Il a fondé le Centre d’Études et de Recherches en Psychanalyse en 2008, puis l’Observatoire de la Sensibilité en 2016, et a initié la Journée mondiale de l’Hypersensibilité en 2019. Son approche, à la fois humaniste et pragmatique, en fait une référence dans le domaine du développement personnel et de la psychologie.

tag Keywords

sentiment d'abandon saverio tomasella psychologie développement personnel angoisse dépendance affective dépression honte enfance traumatisme résilience relations toxiques schémas inconscients libération émotionnelle bien-être psychanalyse thérapie victimisation reconstruction de soi eyrolles ebook smartbook chat interactif livre pratique self-help abandon parental accompagnement thérapeutique guérison intérieure peurs relationnelles