Publication Date
14 September 2026
Publisher
Eyrolles
Technical Characteristics
Language
Français
Pages
252 Pages
ISBN 13
9782416810299
Format
Epub
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Au fil des séances
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Et si la réussite sociale ne suffisait pas à combler vos attentes ? À travers le parcours de Marie, une femme en quête de sens, Au fil des séances explore les failles intimes que ni le statut ni l’argent ne peuvent apaiser.
Et si vos besoins les plus profonds n'étaient pas ceux que vous croyiez ?
À force de courir après la réussite, la reconnaissance ou la sécurité, il arrive qu'on s'épuise et qu'on s'oublie en chemin. Pourquoi, malgré tout ce que l'on a construit, un sentiment de vide persiste-t-il ? Et comment retrouver ce qui fait vraiment sens pour soi ?
Au sommet de sa carrière, Marie a tout quitté : son mari, son confort, son statut envié. Fatiguée de briller pour les autres, elle s'installe avec sa fille dans un village de montagne, décidée à comprendre ce qui lui manque vraiment.
Elle entame alors une thérapie auprès d'Hélène, une jeune psychologue. Séance après séance, à travers leurs échanges, Marie découvre combien la réussite et la reconnaissance n'ont pas suffi à combler ses failles les plus intimes, et comment la compréhension de ses besoins véritables - souvent oubliés ou refoulés - lui permettrait de retrouver sens et équilibre.
À la croisée de la fiction et du guide pratique, Déborah Romain- Delacour nous plonge au coeur d'une véritable thérapie. Dialogues, analyses psychologiques, éclairages théoriques et exercices concrets s'entrelacent pour donner à voir - et à comprendre - ce qui se joue tout au long d'une thérapie... et en chacun de nous.
Un livre puissant et accessible pour redécouvrir ses besoins essentiels, se recentrer, se reconstruire... et s'autoriser à écrire, à son tour, une nouvelle étape de vie.
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À force de courir après la réussite, la reconnaissance ou la sécurité, il arrive qu'on s'épuise et qu'on s'oublie en chemin. Pourquoi, malgré tout ce que l'on a construit, un sentiment de vide persiste-t-il ? Et comment retrouver ce qui fait vraiment sens pour soi ?
Au sommet de sa carrière, Marie a tout quitté : son mari, son confort, son statut envié. Fatiguée de briller pour les autres, elle s'installe avec sa fille dans un village de montagne, décidée à comprendre ce qui lui manque vraiment.
Elle entame alors une thérapie auprès d'Hélène, une jeune psychologue. Séance après séance, à travers leurs échanges, Marie découvre combien la réussite et la reconnaissance n'ont pas suffi à combler ses failles les plus intimes, et comment la compréhension de ses besoins véritables - souvent oubliés ou refoulés - lui permettrait de retrouver sens et équilibre.
À la croisée de la fiction et du guide pratique, Déborah Romain- Delacour nous plonge au coeur d'une véritable thérapie. Dialogues, analyses psychologiques, éclairages théoriques et exercices concrets s'entrelacent pour donner à voir - et à comprendre - ce qui se joue tout au long d'une thérapie... et en chacun de nous.
Un livre puissant et accessible pour redécouvrir ses besoins essentiels, se recentrer, se reconstruire... et s'autoriser à écrire, à son tour, une nouvelle étape de vie.
Smartbook
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Au fil des séances offre une plongée réaliste et touchante dans le processus thérapeutique, en mêlant fiction et outils concrets. Ce livre permet de mieux comprendre comment identifier ses besoins réels, souvent masqués par les attentes sociales ou professionnelles. Il s’adresse à tous ceux qui, malgré une vie apparemment réussie, ressentent un vide ou une insatisfaction persistante.
Le livre aborde des thèmes universels comme la quête de sens, la reconstruction personnelle, l’écoute de soi, et les mécanismes psychologiques de l’épuisement. Il questionne aussi la pression sociale, la réussite superficielle, et propose des pistes pour se recentrer sur ses aspirations profondes.
Ce livre s’adresse à toute personne en recherche d’équilibre, de sens, ou en transition de vie. Il intéressera particulièrement ceux qui s’interrogent sur leur bien-être malgré une situation extérieure enviable, ainsi que les amateurs de récits inspirants mêlant développement personnel et fiction.
Grâce à la fonctionnalité de chat, vous pourrez interroger le livre sur des points précis : « Comment identifier mes besoins profonds ? », « Quels exercices pratiquer pour me recentrer ? », ou encore « En quoi le parcours de Marie peut-il m’inspirer ? ». Le smartbook répond aussi à des questions sur les concepts psychologiques évoqués.
person_edit À propos de l'auteur
Déborah Romain-Delacour, née en 1982, est docteure en psychologie sociale et psychologue du travail. Après quinze années d’expérience dans l’accompagnement et la formation, elle exerce aujourd’hui en libéral et se consacre à l’écriture d’ouvrages mêlant développement personnel et réflexion psychologique. Au fil des séances est l’un de ses livres les plus aboutis, alliant expertise professionnelle et sensibilité narrative.
tag Keywords
développement personnel
thérapie
quête de sens
reconstruction personnelle
psychologie
bien-être
épuisement professionnel
roman-thérapie
besoins profonds
fiction inspirante
self-help
santé mentale
équilibre de vie
transition de vie
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How to read this smartbook?
Publication Date
14 September 2026
Publisher
Eyrolles
Technical Characteristics
Language
Français
Pages
252 Pages
ISBN 13
9782416810299
Format
Epub
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