Ouvrir son coeur, c'est s'ouvrir aux valeurs essentielles d'humanité, d'amour, de bienveillance et d'accueil. Respirer dans son coeur, c'est aussi le renforcer, le ressourcer, et vibrer de sa belle énergie. Soutenir notre coeur nous permet d'accueillir tout ce qui est et nous rappelle que nous sommes tous reliés.
Les méditations proposées dans ce livre audio vous invitent à porter plus d'attention à votre coeur, à le soutenir, et favoriseront votre bien-être, en entretenant un sentiment de paix intérieure.
