Job Crafting : 10 séances d´autocoaching pour devenir l´artisan de son propre plaisir au travail
Et si vous pouviex transformer votre travail en une source de plaisir et d’épanouissement ? Avec Job Crafting, Sylvaine Pascual vous guide pas à pas pour redonner du sens à votre quotidien professionnel grâce à 10 séances d’autocoaching.
Façonnez votre quotidien professionnel et devenez l'artisan de votre plaisir au travail !
Heureux ceux qui savent bricoler leur vie professionnelle : ils y trouveront du plaisir à la pelle !
Bonne nouvelle, grâce au job crafting, vous pouvez envisager votre emploi comme une matière à travailler ! Laissez de côté votre besogne terne et sans saveur et soyez prêt à sculpter un boulot qui vous ressemble et vous motive.
À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour rebâtir brique par brique un travail réjouissant :
o renouer avec vos appétences et vos aspirations
o aiguiser votre élégance relationnelle
o adapter le contenu de votre travail
o personnaliser votre organisation
o donner une place à vos émotions.
En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose :
o un quiz pour vous auto-évaluer
o 10 séances d'auto-coaching
o un carnet de bord pour vous mettre en situation
o des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job.
Un nouvel outil pour mieux travailler, en solo ou en équipe !
À vous de jouer en rejoignant la tribu des Happy Workers !
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Heureux ceux qui savent bricoler leur vie professionnelle : ils y trouveront du plaisir à la pelle !
Bonne nouvelle, grâce au job crafting, vous pouvez envisager votre emploi comme une matière à travailler ! Laissez de côté votre besogne terne et sans saveur et soyez prêt à sculpter un boulot qui vous ressemble et vous motive.
À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour rebâtir brique par brique un travail réjouissant :
o renouer avec vos appétences et vos aspirations
o aiguiser votre élégance relationnelle
o adapter le contenu de votre travail
o personnaliser votre organisation
o donner une place à vos émotions.
En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose :
o un quiz pour vous auto-évaluer
o 10 séances d'auto-coaching
o un carnet de bord pour vous mettre en situation
o des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job.
Un nouvel outil pour mieux travailler, en solo ou en équipe !
À vous de jouer en rejoignant la tribu des Happy Workers !
shield_question Frequently Asked Questions
Ce livre vous offre une méthode concrète et accessible pour transformer votre quotidien professionnel en une expérience plus épanouissante. Grâce à des exercices pratiques et des bilans d’appétences, vous apprendrez à identifier ce qui vous motive vraiment et à adapter votre travail à vos aspirations. C’est un outil idéal pour ceux qui veulent retrouver du sens et du plaisir dans leur activité, sans forcément changer de métier.
Le livre explore des thèmes comme l’élégance relationnelle, la personnalisation de son organisation, l’adaptation du contenu de son travail, et la gestion des émotions au quotidien. Il propose aussi des outils pour renouer avec ses aspirations profondes et co-construire des solutions avec son entourage professionnel.
Ce livre s’adresse à tous les actifs — salariés, indépendants, managers — qui souhaitent donner un nouveau souffle à leur vie professionnelle. Que vous soyez en quête de sens, en reconversion, ou simplement désireux d’améliorer votre bien-être au travail, les 10 séances d’autocoaching vous accompagneront pas à pas.
Vous pourrez interroger le smartbook sur des points précis comme : « Comment identifier mes appétences professionnelles ? », « Quels exercices pour améliorer mes relations au travail ? », ou encore « Comment adapter mon organisation pour plus d’efficacité et de plaisir ? ». Le chat intégré vous permettra d’approfondir chaque séance selon vos besoins.
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