Entrainement et plasticité de la fonction posturale et d'équilibration

Name: Entrainement et plasticité de la fonction posturale et d'équilibration
Price: 16.99 EUR
Availability: InStock
Author: Thierry Paillard
ISBN: 9782807369351

Thierry Paillard

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Quels mécanismes permettent à l’équilibre et à la posture de s’adapter à l’effort physique ? Entrainement et plasticité de la fonction posturale et d'équilibration explore, à la lumière des dernières recherches.

Comment l'équilibre postural s'adapte-t-il sous l'effet de la pratique physique et sportive ?
Ce livre décrit de façon didactique les adaptations de la fonction posturale et d'équilibration à l'exercice physique aigu (effets de l'exercice) et chronique (effets de l'entraînement).
Sur la base d'analyses de la littérature scientifique, il décrypte :
- la spécificité des adaptations posturales à l'entraînement ;
- la relation entre l'expertise sportive et les habiletés posturales et d'équilibration ;
- la relation entre les habiletés posturales et les prédispositions naturelles individuelles ;
- les possibilités de transfert entre les habiletés posturales et les habiletés motrices ;
- et suggère des techniques et méthodes d'entraînement optimales.
L'auteur propose de multiples exercices pratiques pour chaque technique et méthode d'entraînement déclinée.
Ce livre est destiné :
- aux étudiants en master 1&2 (STAPS)
- aux professionnels de la motricité (professeurs d'EPS, coachs sportifs, éducateurs sportifs, entraineurs, préparateurs physiques).

shield_question Frequently Asked Questions

Ce livre offre une synthèse unique des connaissances scientifiques sur l’adaptation de la posture et de l’équilibre à l’exercice physique. Il permet de comprendre comment l’entraînement modifie durablement ces fonctions, et propose des méthodes concrètes pour optimiser la préparation physique, que ce soit pour la performance sportive ou la rééducation. Une ressource indispensable pour les professionnels et étudiants en sciences du sport.

L’ouvrage aborde la spécificité des adaptations posturales à l’entraînement, la relation entre expertise sportive et habiletés posturales, l’influence des prédispositions individuelles, et les possibilités de transfert entre habiletés posturales et motrices. Il suggère aussi des techniques et méthodes d’entraînement optimales, illustrées par des exercices pratiques.

Ce livre est destiné aux étudiants en master STAPS, aux professionnels de la motricité (professeurs d’EPS, coachs sportifs, éducateurs sportifs, préparateurs physiques), ainsi qu’aux kinésithérapeutes et ergothérapeutes intéressés par l’amélioration de la fonction posturale et de l’équilibre chez leurs patients.

Vous pourrez interroger le smartbook sur les mécanismes physiologiques de l’équilibre, les effets de l’entraînement sur la posture, les méthodes d’évaluation des habiletés posturales, ou encore sur des exercices pratiques adaptés à un sport ou à une situation spécifique. Le smartbook permet aussi d’approfondir les liens entre plasticité cérébrale et apprentissage moteur.

person_edit À propos de l'auteur

Thierry Paillard est docteur en STAPS (physiologie de l’exercice) et en neurosciences (neurophysiologie), et titulaire de plusieurs brevets d’État d’éducateur sportif. Professeur des universités et chercheur, il est l’auteur de nombreuses publications scientifiques sur la fonction posturale, l’équilibre et la motricité humaine. Ses travaux visent à comprendre comment l’entraînement et l’expérience sportive modifient les capacités posturales et motrices, et à proposer des méthodes d’optimisation pour les sportifs et les patients.

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